Trainingszeiten
| Kurse | Ort | Zeit | Übungsleiter |
| Konditionsgymnastik | Turnhalle | Donnerstag, | Bernd Czarnietzki |
| Rücken-Fit - Sanft und effektiv | Turnhalle | Mittwoch, | Sigrid Hellwig |
| Wirbelsäulengymnastik | Turnhalle | Donnerstag, | Sigrid Hellwig |
